昼寝の前にブラックコーヒーを飲もう

午後の仕事が眠くなるという人が結構いるのですが、実は昼寝することとブラックコーヒーを飲むことで眠気を予防することができるのです。ランチを食べた後ブラックコーヒーを飲み座ったまま昼寝をするというやり方です。コーヒーにはカフ […]

Posted on: 2 December 2016 | 8:24 am

婚活パーティーで自分の空虚さを痛感。

婚活ですが、一度だけ大阪の某お見合いパーティーに参加しました。参加したのはギリギリ20代のころでした。しかし、相手と会話が続かず、これといった相手に出会えませんでした。あと40代、50代男性のアプローチが露骨で怖くなった […]

Posted on: 2 December 2016 | 7:23 am

インターネットを利用したキャッシングの方法

インターネットを利用したキャッシングの手続きをとる人が増加しています。多様な申込み方法が、キャッシングサービスにはあります。以前は店に直接行かなければなりませんでしたが、現在ではネットを利用してどこからでも申込みが可能に […]

Posted on: 2 December 2016 | 5:23 am

仕事が原因による肩こりと首コリをほぐす健康法

私は工場でライン作業の仕事をしているので、ずっと同じ体制や同じ顔の角度で仕事をすることが多いです。 そのため肩こりや首コリがひどくなってしまい、時には仕事の後首があるところから下に曲がらなくなってしまうこともありました。 […]

Posted on: 2 December 2016 | 12:35 am

毎朝のヨーグルトで免疫力アップを目指しています

最近、毎朝ヨーグルトを食べるようにしています。 なぜかといいますと、とあるテレビ番組でヨーグルトを毎日食べると免疫力がアップすると紹介していたからです。 これはヨーグルトに含まれている乳酸菌が免疫活性物質を生み出すことに […]

Posted on: 2 December 2016 | 12:32 am

最初は匂いがちょっとでしたが肌馴染みがいいです

冬の肌ケアという面ではハンドケアも一つ、毎年クリームを購入しますが今年は天然素材の商品です。 定期的に注文している日用品や化粧品のショップでは、ハンドケアはブランドのクリームや美白でしたが、日本酒という素材に興味ありで使 […]

Posted on: 2 December 2016 | 12:28 am

ターボジャムのエクササイズで心も体もダイエット

産後太りから、いっこうに立ち直れぬまま、一番下の子供が幼稚園に入園しました。 まわりは、若々しいママばかり。背中にまで、びっしり肉がつき、後ろ姿年齢が五歳くらい上がってしまっていた自分に気付かされ、ゾッとしました。 この […]

Posted on: 2 December 2016 | 12:05 am

コラーゲンサプリを使用してみて感じたこと

現在40代の私は、30代の後半から顔にシワが目立つようになり悩んでいました。特にひどいのが額のシワで、年々深くなってきてもはや小じわでは済ませられないレベルまできたため、なにか対策をとろうと思いました。そこで試してみたの […]

Posted on: 2 December 2016 | 12:02 am

デトックススープでからだ改善ダイエットを実践しました

30代になってから急激に肉付きが良くなってきていて、体重増加が止まらない日々を過ごしていたところ、ネットであるひとつの記事に出会いました。 それはトマトベースの「デトックススープ」を飲むダイエット方法です。 クチコミでは […]

Posted on: 1 December 2016 | 11:54 pm

ナイシトールを使用してみて、便通がよくなりすぎて大変。

一昔前に流行っていたナイシトールダイエット。最近はいろんな健康食品やサプリメントなどがたくさん出てきて影がうすいですが、以前、多大なる効果を受けたのでまた開始する事にしました。 理由は単純で最近体重がまた増加してきたのと […]

Posted on: 1 December 2016 | 11:51 pm